>

recepty

předchozí recept

Grilované koko maso

čas přípravy 20 minut
náročnost 1
počet 2 porce
ingredience
  • 400 g dužiny mladého kokosu
  • 3 lžíce kokosového oleje
Proč se do receptu pustit?

Grilovací sezóna je dávno za námi, nebo hodně před námi? Může být právě teď u vás doma! Stačí grilovací pánvičku, mladý kokos a pár věcí k tomu. 

postup

 

1. krok

Maso z mladého kokosu jemně vykrojíme velkou lžící či speciální melounovou lžící tak, aby vytvořila proužky. Pokud máme mražené koko maso, tak je to jednodušší. Rovnou nakrájíme kousky na nudličky.

2. krok

Pánev na grilování pořádně rozehřejeme a zakápneme kokosovým olejem.

3. krok

Pokládáme kokosové proužky jeden po druhém na pánvičku a otáčíme. Když konečky začínají hnědnout, tak podáváme!

nakup si na recept

Dužina z mladého kokosu ❄️

cena 99 Kč
hmotnost 400 g

Panenský raw kokosový olej

cena 199 Kč

košík

Ceny jsou uvedeny s DPH.

tvůj nákupní košík je prázdný

nahoru