>

Jak na lepší trávení s mladým kokosem

To, že obsahuji mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem, které pozitivně ovlivňují zdraví tvého srdce a cév, to už víš. Obsahuje je však nejen mé maso, ale i maso hnědého chlupatého kokosu – v tomto ohledu jsme si „fifty-fifty“. V čem hnědého chlupatého bráchu já, mladý kokos, trumfnu je však obsah enzymů. Ty se vyskytují ve velkém množství jen v mém jemném masíčku a jsou to právě enzymy, které napomáhají správnému vstřebávání živin v trávicím traktu. Bolí tě po jídle břicho, či máš pocit nadýmání? Zkus na to vyzrát se mnou.

Pro staré i mladé, kokos je to pravé

anatomy-160524_1280-2

maso je svou konzistencí jemné, lahodné, snadno se kouše a polyká. Je tedy vhodné pro malé děti i starší lidi, kteří by si už na maso hnědého bráchy netroufli. Díky mým antibakteriálním a antivirálním účincím zabiju parazity už při vstupu do tvého těla, hned v dutině ústní. Vzpomínáš na „oil-pulling“, neboli metodu pročištění dutiny ústní převalováním lžičky kokosového oleje asi 20 minut? Psal jsem o ni na facebooku. Jestli nechceš o žádné takové tipy přijít, raději „lajkni“ mou stránku.

Dočetl jsem se, že dokážu vyhnat i tasemnici! Bojí se mě také všechny plísně a kvasinky, které často v lidských tělech přežívají, živeny cukrem, dlouhá léta.

Má voda nejen účinně hydratuje, ale také odvádí z těla toxiny. Nepotřebných a časo jedovatých látek se v těle nahromadí… Stačí sem tam nezdravá potravina, nečistý vzduch a máš zaděláno na problém.

 

Kolik kokosů stačí, aby byl účinek dračí?

coconut-tree-1089191_1280

Často se mě ptáš, kolik kokosů je nutno vypít, aby byl účinek maximální. Na to není jednoznačná odpoveď. Velmi záleží na tvém aktuálním zdravotním stavu, na životosprávě, množství spánku, fyzickém pohybu, stresu a tak dál… Konzumuješ-li potraviny, které příliš nezatěžují zažívací trakt, je účinek jednoho kokosu za pár dní obrovský. Tělo potřebuje jen jemně pročistit, hydratovat a třeba jsem pro tebe v ten den ideální dezertem (s ryze přírodním cukrem). Pokud však konzumuješ nadměrně tučné potraviny, přesolená jídla, ve větším množství výrobky z bílé mouky, nebo třeba alkohol, potřebuje tělo intenzivnější detox, aby se vyčistilo. Uvažuješ o zdravějším životním stylu? Tak do toho jdi svědomitě. Objednej si třeba kokosový detox, nebo zkrátka s příchodem jara zahaj jakýkoliv detox a po něm už začni nanovo, s novými návyky. Pokud naopak na své životosprávě nic měnit nechceš, i když není zdaleka optimální, je to jen tvé rozhodnutí. Věz pak jen, že by to chtělo kokosů o něco víc, aby se tělo mohlo znovu uzdravovat :-)

Někteří z vás mě pijou denně a někteří si mě dají jako dezert párkrát v týdnu. Jiní mě s sebou berou na jógu a nebo mě zhltnou po dlouhém běhu. A u někoho stojím v kanceláři, kde mu rozzářím den svým tropickým vzhledem a lahodnou chutí. Každý jste jiný a já si moc přeju, abych pro každého z vás mohl být parťákem ve zdraví i v uzdravování.

Přeji ti dobré trávení!

Baví tě články z měho blogu? Chybí ti něco? Budu rád, když mi dáš tvou zpětnou vazbou na mou práci vyplnění kratičkého dotazníku.

x

košík

Ceny jsou uvedeny s DPH.

tvůj nákupní košík je prázdný

nahoru
zavřít
e-book jsem život zdarma