>

Kešu kokotellové tyčinky

náročnost 1
ingredience
Proč se do receptu pustit?

Skvělá zdravá svačinka, která dodá energii na cesty, do školy, práce nebo jen tak jako dezert :-)

Na co si dát pozor

Pozor ať nesníš těsto ještě dřív, než stihneš vyrobit tyčinky, je extra "žravé" :-)

postup

1. krok

Pokud máš sušené datle, namoč je přes noc a další den rozmixuj na pastu. Čerstvé datle stačí jen vypeckovat a rozmixovat. Pokud máš datlovou pastu, máš ušetřenou práci.

2. krok

Do misky dej kešu kokotellu, rozmixované datle na pastu, strouhaný kokos nebo kokosovou mouku, kokosový olej a špetku soli (můžeš do části těsta přidat i kakao - 2-3 lžíce dle chuti). Zpracuj v těsto. Pokud by bylo příliš mazlavé, přidej víc strouhaného kokosu nebo kokosové mouky.

3. krok

Tvaruj tyčinky nebo kuličky, zabal do pečícího papíru a dej ztuhnout do lednice. Můžeš také polévat čokoládou :)

nakup si na recept

Strouhaný kokos RAW

cena 139 Kč
hmotnost 500 g

Kokotella kešu

cena 59 Kč

Panenský raw kokosový olej

cena 49 Kč

Tohle ti bude taky chutnat

x

košík

Ceny jsou uvedeny s DPH.

tvůj nákupní košík je prázdný

nahoru