>

Kokos je kámoš sportovců

Sport neznamená jenom běhat za míčkem po tenisovém kurtu nebo makat v posilovně až do sedření kůže. Sport je jakýkoliv pohyb, který ti udělá dobře na těle i na duši.

 

push-ups-888024_1280

A jak ti v tom pomůže kokos?

  • Udělá každý pohyb snadnější, protože ti dodá více energie.
  • Vrátí ti zpátky důležité elektrolyty, co vypotíš, když místo výtahu poběžíš do schodů.
  • Pomůže ti dostat se zpět do loňských plavek.
  • Zklidní ti srdce, když to se sportem přeženeš.
  • Kdybys měl náhodou po sportu kocovinu nebo svalovici, dodá ti minerály.
  • A až tě sport přestane bavit, naliješ si do kokosu Malibu.

No a teď vážně. Kokos je pro sportovce jako dělaný.

Přítel vrcholových sportovců

  • Při sportu ho do stravy zařazují například olympijský šampion Bryan Clay či supersportovec Rich Roll.
  • Kokosovou vodu si oblíbili tenistka Maria Šarapová a hráč basketballu Kevin Garnett.
  • Olympijský triatlonista Torbjorn Zetterlund prozrazuje, že pije 500 ml panenské kokosové vody před sportem, osvěžuje se s ní během sportu a další láhev vypije po sportu.
  • Tenista Novak Djokovič se udržuje v kondici díky snídaňové „power bowl“, kde nechybí panenská kokosová voda a lžíce kokosového oleje pro dodání minerálů a elektrolytů.
  • Výživový plán hvězdného útočníka Realu Madrid Cristiana Ronaldo obsahuje každé ráno 10-15 g porci kokosového oleje.
  • Panenská kokosová voda pomáhá i tenistce Martině Navrátilové.
  • Nebude s takovou brzy i kokos považován za dopink?
DSCF5227

Kokosová voda převálcovala sportovní iontové nápoje

Klasické sportovní iontové nápoje? Ty už nejsou v kurzu! Potvrzují to nejen sportovci, ale i studie. Verdikt zní: panenská kokosová voda je elektrolytický nápoj, který se svými účinky vyrovná klasickým iontovým sportovním drinkům. Oproti iontovým nápojům nezatěžuje trávení. Doporučuje ji i ultramaratonec a zakladatel běžecké školy Miloš Škorpil. Proč? Je totiž zcela přírodní, neobsahuje přidané cukry ani jiné umělé látky, má velmi málo kalorií a nulový obsah tuku.

Optimální trojkombinace elektrolytů šitá na míru pro sportovce

Panenská kokosová voda se zrodila přímo pro sportovce. Po sportu ti vrátí do těla potřebné přirozeně obsažené bioaktivní elektrolyty jako je draslík, vápník a hořčík. Bývalý elitní triatlonista Andy Blow doporučuje při vytrvalostních sportech do panenské kokosové vody přidat ještě sodík a chlorofyl, například v podobě lžičky ječmene nebo půl lžičky mořské soli.

 

Kokosový olej je tajemstvím nejlepších závodních koní

Přidáním kokosového oleje do stravy koní se zvýší jejich výkonnost a to samé můžeš udělat i ty u sebe. Nasycené tuky se středně dlouhým řetězcem, které kokosový olej obsahuje, se snadno stráví a zvyšují energetický metabolismus během střední i vysoké fyzické zátěže.

Proč kokos zařadit?

  • Příjemně tě ochladí, hydratuje a nakopne, takže velká vedra nebudou překážkou
  • Doplní ti energii na maximum, aby sis sport užil
  • Podporuje hubnutí, takže sport + kokos = méně námahy a větší účinek
  • Zregeneruje tě po tréninku tak, že můžeš začít trénovat znovu
  • Díky kokosovému oleji už záněty šlach nebudou mít šanci

Jak si můžeš kokos jednoduše zařadit do sportovního jídelníčku

Kokosový olej:

  • Rozmixuj ho do smoothie
  • Přidej si ho do vody nebo sportovního drinku
  • Udělej si na něm smaženou či dušenou zeleninu, vajíčka nebo maso
  • Polij si ním dezert, snídaňovou kaši nebo si ho dej do kávy
  • Zamíchej si ho do jídla po cvičení
  • Namaž si ho na pečivo

Panenská kokosová voda:

  • Pij ji jen tak
  • Dej si ji místo obyčejné vody do smoothie
  • Smíchej ji s mladým ječmenem nebo s matchou

 

košík

Ceny jsou uvedeny s DPH.

tvůj nákupní košík je prázdný

nahoru