>

Sezónní salát s jogurtem

čas přípravy 20 minut
náročnost 1
počet 1 porce
ingredience
  • 1 kus papriky
  • 5 kusů malých okurek (nakládaček) nebo 1/2 velké salátové
  • 1 kus malé cuketky
  • 2 kusy rajčete
  • 2 lžíce nakrájené jarní cibulky
  • 4 lžíce kokosového jogurtu
  • 4 špetky soli a pepře
  • 1/2 hrsti bylinek (bazalka, rozmarýn)
  • 1 kus mrkve
  • 1 hrst klíčené pohanky (kroupy)
  • 1 lžíce olivového oleje nebo oleje z vlašských ořechů
Proč se do receptu pustit?

Osvěžující letní salátek, po kterém se budete cítit skvěle!

postup

1.krok

Nakrájíme si připravenou zeleninu (takovou, která nám zrovna roste na zahrádce nebo kterou koupíme na trhu) na kostičky. 

2.krok

Dáme jí do misky a přidáme 4 plné lžíce jogurtu, pohanku, olej, pepř a sůl, případně bylinky. Vše zamícháme. Můžeme servírovat!

nakup si na recept

Balíček na výrobu jogurtu

cena 249 Kč

Tohle ti bude taky chutnat

x

košík

Ceny jsou uvedeny s DPH.

tvůj nákupní košík je prázdný

nahoru