>

Kokosovo-melounové smoothie

čas přípravy 5 minut
počet 2-3 porce
ingredience
  • 1 kus mladý kokos
  • 1 kus žlutého melounu
  • 3 lžíce durianu (volitelně)
Proč se do receptu pustit?

Sladký žlutý meloun obsahuje vitamín C a je výborným antioxidantem. Zpevňuje kůži, protože napomáhá tvorbě kolagenu. Ideální je v kombinaci s výživným mladým kokosem. 
 

postup

1. krok

Vše najemno rozmixuj v mixéru (začni kokosovým masem, pak melounem). Pokud máš balíček s již připravenou kokosovou dužinou, tak přidej tu (cca 100 g). Kokosovou vodu přidávat nemusíš, protože meloun je sám o sobě hodně vodnatý. 

nakup si na recept

Mladý kokos thajský ořezaný

cena 79 Kč

Tohle ti bude taky chutnat

x

košík

Ceny jsou uvedeny s DPH.

tvůj nákupní košík je prázdný

nahoru