>

Salát z červené řepy s koko jogurtem

čas přípravy 10 minut
náročnost 1
počet 2 porce
ingredience
  • 1 špetka soli
  • 1 kus červené řepy
  • 0,5 - 1 kus citronu (vymačkaná šťáva)
Proč se do receptu pustit?

Nejlepší jídlo v létě? Čerstvé, šťavnaté a svěží saláty. Kombinace červené řepy a kokosového jogurtu vytvoří dokonalou sladko-kyselou souhru chutí, která bude bavit tebe i děti.

Na co si dát pozor

Při strouhání řepy si obleč zástěru, jinak budeš celý červený a u strouhání pozor na prsty! :-)

postup

1. krok

Oloupej a nastrouhej si červenou řepu nahrubo na struhadle nebo použij spiralizér.

2. krok

K nastrouhané řepe přidej zbylé ingredience (kokosový jogurt si vyrob dle návodu), ochutnej a chuť dolaď dle tvých preferencí. Pokud máš rád pikantnější saláty, můžeš do salátu přidat i na plátky nakrájenou cibuli.

3. krok

Dej na chvilku uležet do lednice (vychlazený salát je nejlepší) :-). Posyp vlašskými ořechy a užívej si lehký a výborný oběd!

nakup si na recept

Kokosová aminos omáčka

cena 249 Kč

Nektar z kokosových květů

cena 249 Kč

Tohle ti bude taky chutnat

x

košík

Ceny jsou uvedeny s DPH.

tvůj nákupní košík je prázdný

nahoru